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BLOG
Hambúrguer de Grão de Bico
14/08/2020

Hambúrguer de Grão de Bico

O hambúrguer é uma paixão mundial, um tipo de lanche gostoso e prático. Normalmente é preparado com carne bovina, mas ultimamente tem ganhado outras variações como os hambúrgueres de frango e porco. Agora a novidade, está nos hambúrgueres veganos. Você já comeu? Para as pessoas que não comem carnes,...

Óleo de Coco: Conheça Seus Benefícios, Como Usar na Culinária, no Cabelo, na Pele e Aonde Comprar!
05/08/2020

Óleo de Coco: Conheça Seus Benefícios, Como Usar na Culinária, no Cabelo, na Pele e Aonde Comprar!

O Óleo de coco (oleo de côco), como o próprio nome sugere, é o óleo extraído da fruta coco. Hoje é considerado um superalimento, devido as duas propriedades tanto estéticas quanto medicinais. Seu uso e benefícios geram bastante controvérsias, devido ao fato de o óleo de coco ter ganhado muito espaço no mercado,...

Pão Multigrãos Low Carb (Sem Glúten e Sem Lactose)
23/07/2020

Pão Multigrãos Low Carb (Sem Glúten e Sem Lactose)

Sabe aquele pão multigrãos que compramos na padaria ou no supermercado? Aquele que dá água na boca quando está bem quentinho, fofinho e cheiroso? Já pensou em fazê-lo em sua casa? Hoje vamos mostrar para você o quão simples é fazer um Pão Multigrãos Low Carb. Essa receita é super fofinha e deliciosa ao...

Canela de Velho: A Planta Milagrosa Contra a Artrite, Artrose e Inflamações nas Articulações
06/07/2020

Canela de Velho: A Planta Milagrosa Contra a Artrite, Artrose e Inflamações nas Articulações

Você já ouviu falar da canela de velho (popularmente conhecida como canela de véi, canela de véio, canela de veio, canela de velha, canela de veia)? Talvez o primeiro pensamento que veio à sua cabeça foi de uma canela, aquele osso (tìbia) grande localizado na parte anterior da perna, entre os pés e os joelhos, certo? Mas não...

Torta de Frango Fit (Feita no Liquidificador)
02/07/2020

Torta de Frango Fit (Feita no Liquidificador)

Que tal uma receita prática, rápida e ainda por cima saudável? A Receita de torta de frango de fit, feita no liquidificador é bem simples e rápida, além disso é maravilhosa e extremamente saborosa. Ela é muito prática, pois é feita no liquidificador. Tenho certeza que você está louca (o) para aprender. Ela...

Cookie Fit Gelado
17/06/2020

Cookie Fit Gelado

Continuando com o nosso Universo de receitas fit’s e deliciosas, hoje trouxemos para você uma super receita de cookie, maravilhosa e diferente de tudo o que você já viu, vamos lá? Quem não ama um delicioso cookie para a sobremesa ou até mesmo para um lanchinho intermediário, não é mesmo? Esse cookie, assim como todas as receitas que temos postado, é a comprovação de que dá...

Ora-Pro-Nóbis: Saiba Tudo Sobre essa Planta Rica em Proteínas
16/06/2020

Ora-Pro-Nóbis: Saiba Tudo Sobre essa Planta Rica em Proteínas

A Pereskia aculeata, conhecida popularmente como Ora-Pro-Nóbis é uma hortaliça originaria do continente Americano, mas muito encontrada no Brasil, principalmente no Sudeste, especialmente em Minas Gerais. Essa hortaliça se dissemina facilmente, o seu cultivo possui baixa incidência de doenças, além de ser uma hortaliça que demanda pequenas quantidades de água. É a sensação...

Bolo de Chocolate Low Carb: Fofinho e Saboroso
26/05/2020

Bolo de Chocolate Low Carb: Fofinho e Saboroso

Que o bolo de chocolate é uma paixão nacional, não temos dúvidas né!? Quem não ama aquele bolinho de chocolate delicioso, molhadinho e macio no café da manhã ou no cafézinho da tarde? Eu sinceramente desconheço uma pessoa que não seja apaixonada! O Bolo de Chocolate Low Carb é a comprovação de que dá sim para se ter uma alimentação saudável, sem abrir mão de refeições...

[7 SETE] Alimentos Para Aumentar a Imunidade de Forma Fácil e Natural
14/05/2020

[7 SETE] Alimentos Para Aumentar a Imunidade de Forma Fácil e Natural

No artigo de hoje abordaremos um tema muito procurado, que teve um aumento significativo nas pesquisas em razão do que atualmente estamos vivendo, que é a pandemia oriunda da Corona Vírus, mais conhecida como COVID-19. Além das medidas de higiene pessoal recomendadas pelo Ministério da Saúde, como por exemplo: evitar contatos físicos e aglomerações, se higienizar constantemente com...

[7 Benefícios] Que Você Pode Ter Se Utilizar Pasta de Amendoim No Seu Cotidiano
05/04/2019

[7 Benefícios] Que Você Pode Ter Se Utilizar Pasta de Amendoim No Seu Cotidiano

No artigo de hoje abordaremos um grande tema, ou melhor dizendo, um super tema, bem procurado e de grande importância. Falaremos da “famosinha do mundo fitness” a pasta de amendoim. A pasta de amendoim atualmente está super em alta, virou meio que uma tendência, principalmente no meio do “mundo fitness” pra quem buscar a queima calórica, perda de peso e ganho da massa...

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