Farinha de Castanha de Caju 100g

A Castanha de Caju, bem como sua farinha, é uma ótima aliada para a saúde. É rica, entre outras substancias em gorduras monoinsaturadas e poliinssaturadas que diminui o colesterol ruim (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL), além de fortalecer os ossos, músculos e o sistema imunológico.
Entre seus benefícios, está o controle dos níveis de glicose, combate aos sintomas da depressão, aumento da imunidade, combate ao envelhecimento celular a auxilia na prevenção ao câncer, além de possuir diversos outros benefícios a saúde, segue colecionado abaixo alguns deles: Combate a anemia, pois é rica em ferro; Promove a saúde digestiva; Melhora o sangue, pois ajuda a manter os vasos sanguíneos; Auxilia no emagrecimento, pois são fontes de gorduras boas; Fortalece o sistema imunológico pois contém zinco; Protege os olhos; Protege contra o câncer; Reduz cálculos biliares; Favorece os músculos, ossos, tecidos e órgãos do corpo, por ser grande fonte de magnésio; Boa para o sistema cardiovascular.
 
TABELA NUTRICIONAL