Hortelã em Flocos 100g

O Hortelã é uma planta medicinal e aromática, muito utilizada para fazer remédios naturais e tratar diversos problemas. O nome seu nome cientifico é Mentha spicata sendo conhecida também como menta. Pode ser usada para fazer chás, tinturas ou podem ser compradas na forma de cápsulas com óleo ou extrato seco da planta ou na forma de óleos essenciais para a pele.

É largamente utilizado na indústria farmacêutica na elaboração de remédios, cápsulas ou xaropes. Também muito utilizado na indústria alimentícia, aromatizando alimentos, doces, bebidas e chás. E por fim, na culinária como tempero e aromatizante de uma infinidade de pratos, e misturado a sucos, como o famoso suco de abacaxi com hortelã. É contraindicado para mulheres gravidas ou em período de amamentação, crianças menores de 5 anos, pacientes com refluxo ou hérnia de hiato.
 
BENEFÍCIOS
 

• Tratamento digestivo quais são: problemas estomacais como má digestão, náuseas, enjoos e vômitos
• Combate a resfriados e gripes, além de ajudar no tratamento da tosse e dores de garganta;
• Ajuda na digestão de alimentos gordurosos;
• Acalma as dores de cólicas menstruais;
• Diminui a produção de gases;
• Ajuda em casos de vesícula preguiçosa;
• Combate o mau hálito.

 
CHÁ DE HORTELÃ (MODO DE PREPARO)
 

1. Adicione 500ml de água ao fogo;
2. Após ferver, coloque uma xícara de chá de folhas frescas de hortelã;
3. Desligue o fogo e deixe agir por cerca de 5 a 10 minutos;
4. Coe o chá com uma pequena peneira;
5. Sirva-se e aproveite essa maravilhoso chá de hortelã. Enjoy! ;)

        
 
TABELA NUTRICIONAL