Maca Peruana 100g

A Maca Peruana é originaria da Cordilheira dos Andes, seu nome cientifico é “Tubérculo”. É uma planta cujo formato se assemelha ao rabanete, porém costuma ser consumida em pó ou em cápsulas. É fonte de vitaminas, minerais, proteínas, fibras e mais uma incansável lista de outros nutrientes. Por possuir todos esses benefícios e o objetivo de prevenir doenças, auxiliar em tratamentos e até mesmo na perda de peso, a maca peruana passou a chamar a atenção dos brasileiros, principalmente daqueles que desejam perder os “quilinhos” indesejados. Antes de começar o uso da maca peruana, é importante a indicação de um nutricionista, nutrólogo ou outro profissional para que seja definida a dose a ser consumida para cada tipo de pessoa.
 
BENEFÍCIOS DA MACA PERUANA
 

• Saúde sexual, pois trata-se de um estimulante natural para o cérebro, aumentando assim o libido;
• Ajuda a emagrecer por ser rica em fibras e carboidratos;
• Combate a diabetes, porque diminui a velocidade da absorção de glicose pelo corpo;
• Ajuda o coração, pois contém ômega 3 que protege a saúde cardiovascular, e o ômega 9 que diminui o colesterol ruim (LDL) e aumenta as taxas do bom colesterol (HDL);
• Ajuda a tratar a anemia, por ser rico em ferro que é fundamental para a síntese das células vermelhas do sangue;
• Aumenta a imunidade, aumentando a força e a resistência muscular; 
• Ajuda contra a Osteoporose por ser rica em cálcio:
• Clareza mental, aumentando o raciocínio, foco e clareza de pensamentos;
• Estabilização do humor, alivia a ansiedade, estresse, depressão e alteração constante de humor;
• Melhora da pele, melhora a acne e manchas, além de reduzir a sensibilidade e aumentar a tolerância e temperaturas muito baixas ou muito altas.

TABELA NUTRICIONAL