Mix de Castanhas 100g

O Mix de castanhas (ou mix de nuts) é composto por Amendoim, Castanhas-de-Caju, Uva Passa e Amêndoa.
As oleaginosas como as Castanhas-de-Caju, as amêndoas e os amendoins, proporcionam uma série de benefícios à saúde quando inseridas na alimentação de forma moderada.
Elas são fontes de gorduras boas, as monoinsaturadas e as poli-insaturadas, que possui efeito anti-inflamatório. além de protegerem o coração.
Essas gorduras são de extrema importância, pois não elevam o colesterol ruim, LDL, e contribuírem para melhorar os níveis circulantes do colesterol bom, HDL. As substâncias presentes também possuem efeito anti-inflamatório que podem evitar problemas cerebrais degenerativos, entre outros.
O selênio, vitamina e o zinco (nutrientes presentes nas oleaginosas) também possuem a ação antioxidante. Esses nutrientes combatem os radicais livres, que são responsáveis pelo estresse oxidativo do organismo, que contribui para a prevenção de algumas doenças e do envelhecimento precoce.
Esse mix é perfeito para os lanchinhos intermediários, além de ser ideal para ser apreciado como petisco, no socialzino com os amigos.
Recomenda-se que o produto seja armazenado em geladeira, em recipientes de vidro ou de plástico bem vedados, assim elas ficarão frescas por mais tempo. Evite exposição ao calor e à luz pois pode deixar as oleaginosas rançosas rapidamente.